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La gestion des émotions, et plus précisément le contrôle de la colère, est un thème toujours populaire auprès des parents, des intervenants et des enseignants. Ce guide, rédigé à l'intention des enfants, permettra à ceux-ci de mieux comprendre et de mieux contrôler cette «tempête intérieure».

Il faut apprendre à maîtriser ta colère pour ne pas qu'elle gâche ta vie ou celle des autres. Parce que vois-tu, avoir un tempérament colérique, ce n'est vraiment pas cool! Mais ne t'inquiète pas : tu es capable de dominer ta colère. Ce petit guide pratique te propose justement des moyens efficaces pour y parvenir. Tu découvriras :

cinq étapes pour modérer ta mauvaise humeur;
six étapes pour résoudre les problèmes de colère;
des indices pour connaître tes «boutons de colère» et les «signes d'avertissement» physiques de ta colère;
des façons de décompresser et de te calmer;
le mode d'emploi de ton «radar de la colère»;
ce que tu peux faire quand des adultes se mettent en colère;
et bien d'autres stratégies utiles!

Max et Lili sont bouleversés. Leur chien a disparu... Mais quand il revient, Lili ne va pas mieux... Elle reste inquiète, agressive et ne quitte plus sa mère... Une psy saura-t-elle dénouer le mystère Lili ? Cette histoire de Max et Lili apprend qu'un enfant peut être mal dans sa peau, mai dans sa tête, mal dans son coeur, sans savoir pourquoi. Il a mille façons de le montrer : mauvaise humeur, tristesse, sommeil difficile, mauvaises notes ou pipi au lit... Un psy (psychologue, psychiatre, psychanalyste ou psychothérapeute) peut aider à trouver les mots pour en parler, pour s'aimer un peu plus soi-même. Et toute la famille peut reprendre confiance...

Edito : "Je suis retraitée et soeur aînée d'une résidente d'un foyer de vie. Avec elle nous partageons des week-end et de beaux moments en famille. Lorsque j'ai découvert votre magazine j'ai compris qu'avec ou sans handicap nous nous interrogeons sur les mêmes thèmes de la vie. Découvertes, questionnements, et réponses sont traités simplement sur ces pages qui se lisent avec curiosité, étonnement et plaisir. A travers une expérience personnelle, vos sujets m'ont aidé à la réflexion, donc comprendre et admettre unesituation. Au quotidien nous pouvons appliquer pour nous mêmes ce nouveau dicton : "J'existe et je veux". Pour cela merci et vive succès à vous tous."